Een verslaving  kun je zien als een fysieke of mentale afhankelijkheid van een middel of gedrag. Door deze afhankelijkheid beïnvloedt de verslaving je dagelijkse leven. Je bent een groot deel van de dag fysiek of in gedachten bezig met je verslaving. 

Dit kan onder andere je relaties, je werk, je financiën, en je zelfvertrouwen negatief beïnvloeden. 

Door middel van hypnotherapie kun je de onderliggende waarde van de verslaving achterhalen en passender gedrag vinden om deze waarde te vervullen. Hierdoor creëer je keuzemogelijkheden voor jezelf zodat jij in het vervolg de beste optie kunt kiezen.